Rückenzentrum Hamburg: Diagnostik, Therapie, Prävention

Redcord Active

Intensiv – Effektiv – Nachhaltig

  • 1 Stunde Training pro Woche
  • zertifizierte/r Redcord Trainer/in
  • Hocheffizientes Training für Ihre Gesundheit
  • Verbesserung der Koordination, Kraft und Stabilität
  • Viel Abwechslung und Spaß
  • Verbesserung der Bewegungsqualität
  • Training für alle Leistungs- und Alterklassen
Die enge Betreuung durch speziell ausgebildete Sport- und Physiotherapeuten ermöglicht ein erfolgreiches Training Ihres stabilisierenden tiefen Muskelsystems.


Redcord Active ist geeignet für:

  • Fitness- und Gesundheitstraining zur Verbesserung der allgemeinen Kraft und Stabilität
  • Verminderung von Gelenk- und Rückenbeschwerden, hervorgerufen durch muskuläre Dysbalancen
  • Verbesserung von Kraft und Koordination zur Sturzprophylaxe
  • Athleten zur gezielten Kraft- und Leistungssteigerung


Einzel- oder  Gruppentraining (s. Kurse)

Gebühr Redcord Active

60 Minuten Redcord Personal Training: 80,00 €
5 x 60 Minuten Redcord Personal Training: 375,00 €

Sie möchten zu zweit trainieren?
Sprechen Sie uns an! Wir beraten Sie gerne.
Mehr über redcord erfahren Sie unter www.redcord.de

Terminvereinbarung / Kontakt

Rückenzentrum Am Michel Prävention GmbH Ludwig-Erhard-Straße 18 • 20459 Hamburg

Tel.: 040-413 623-508 oder 040-413 623-0 Email: praevention@ruecken-zentrum.de

info@ruecken-zentrum.de

Telefon: +49 (0) 40 / 413 623 - 0

Fax: +49 (0) 40 / 413 623 - 518

Öffnungszeiten Hamburg
Montag: 07:00 - 20:00 Uhr
Dienstag: 07:00 - 20:00 Uhr
Mittwoch: 07:00 - 20:00 Uhr
Donnerstag: 07:00 - 20:00 Uhr
Freitag: 07:00 - 18:00 Uhr