Rückenzentrum Hamburg: Diagnostik, Therapie, Prävention

Alle Kurstermine im Überblick

» neue Suche
Bezeichnung Standort Tag Zeitraum Termine Kurzbeschreibung
Pilates für Fortgeschrittene (Level C) Hamburg: Rückenzentrum Am Michel Mo 17:00 - 18:00 01.10.2018 - 23.12.2019
Einstieg jederzeit möglich. 10er Karte mit 12 Wochen Laufzeit mehr anzeigen Einstieg jederzeit möglich. 10er Karte mit 12 Wochen Laufzeit weniger anzeigen
Anmelden
Redcord Active - der Kurs 10er-Karte Hamburg: Rückenzentrum Am Michel Mo 19:30 - 20:30 01.10.2018 - 23.12.2019
Hocheffizientes Training zur Verbesserung der Rumpfstabilität, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Kraft mit einem einzigartigen Schlingensystem. Für alle Trainingsstufen geeignet. Probestunde vereinbaren und Ausprobieren! ... mehr anzeigen Hocheffizientes Training zur Verbesserung der Rumpfstabilität, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Kraft mit einem einzigartigen Schlingensystem. Für alle Trainingsstufen geeignet. Probestunde vereinbaren und Ausprobieren! weniger anzeigen
Anmelden
Redcord Active - der Kurs 10er-Karte Hamburg: Rückenzentrum Am Michel Mo 18:30 - 19:30 01.10.2018 - 23.12.2019
Hocheffizientes Training zur Verbesserung der Rumpfstabilität, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Kraft mit einem einzigartigen Schlingensystem. Für alle Trainingsstufen geeignet. Probestunde vereinbaren und Ausprobieren! ... mehr anzeigen Hocheffizientes Training zur Verbesserung der Rumpfstabilität, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Kraft mit einem einzigartigen Schlingensystem. Für alle Trainingsstufen geeignet. Probestunde vereinbaren und Ausprobieren! weniger anzeigen
Anmelden
Redcord Intense - der Kurs 10er-Karte Hamburg: Rückenzentrum Am Michel Di 16:00 - 17:00 02.10.2018 - 17.12.2019
Für Beginner (auch mit leichten Einschränkungen): Hocheffizientes Training zur Verbesserung der Rumpfstabilität, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Kraft mit einem einzigartigen Schlingensystem. Probestunde vereinbaren und Ausprobieren! ... mehr anzeigen Für Beginner (auch mit leichten Einschränkungen): Hocheffizientes Training zur Verbesserung der Rumpfstabilität, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Kraft mit einem einzigartigen Schlingensystem. Probestunde vereinbaren und Ausprobieren! weniger anzeigen
Anmelden
Redcord Active - der Kurs 10er-Karte Hamburg: Rückenzentrum Am Michel Do 07:30 - 08:30 04.10.2018 - 19.12.2019
Hocheffizientes Training zur Verbesserung der Rumpfstabilität, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Kraft mit einem einzigartigen Schlingensystem. Für alle Trainingsstufen geeignet. Probestunde vereinbaren und Ausprobieren! ... mehr anzeigen Hocheffizientes Training zur Verbesserung der Rumpfstabilität, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Kraft mit einem einzigartigen Schlingensystem. Für alle Trainingsstufen geeignet. Probestunde vereinbaren und Ausprobieren! weniger anzeigen
Anmelden
Pilates für Fortgeschrittene (Level B) Hamburg: Rückenzentrum Am Michel Do 19:00 - 20:00 04.10.2018 - 19.12.2019
Einstieg jederzeit möglich. 10er Karte mit 12 Wochen Laufzeit mehr anzeigen Einstieg jederzeit möglich. 10er Karte mit 12 Wochen Laufzeit weniger anzeigen
Anmelden
Redcord Active - der Kurs 10er-Karte Hamburg: Rückenzentrum Am Michel Fr 15:00 - 16:00 05.10.2018 - 20.12.2019
Hocheffizientes Training zur Verbesserung der Rumpfstabilität, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Kraft mit einem einzigartigen Schlingensystem. Für alle Trainingsstufen geeignet. Probestunde vereinbaren und Ausprobieren! ... mehr anzeigen Hocheffizientes Training zur Verbesserung der Rumpfstabilität, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Kraft mit einem einzigartigen Schlingensystem. Für alle Trainingsstufen geeignet. Probestunde vereinbaren und Ausprobieren! weniger anzeigen
Anmelden
Samstags-Workshops Hamburg: Rückenzentrum Am Michel Sa 10:30 - 12:00 24.11.2018 - 30.12.2019
Für Alles, was Sie schon immer mal ausprobieren wollten: Fußarbeit, Redcord für Golfer, Yoga für Schmerzpatienten, KettleBell und und und... mehr anzeigen Für Alles, was Sie schon immer mal ausprobieren wollten: Fußarbeit, Redcord für Golfer, Yoga für Schmerzpatienten, KettleBell und und und... weniger anzeigen
Anmelden
Pilates für Fortgeschrittene (Level B) Hamburg: Rückenzentrum Am Michel Mo 17:30 - 18:30 07.01. - 23.12.2019
Einstieg jederzeit möglich. 10er Karte mit 12 Wochen Laufzeit mehr anzeigen Einstieg jederzeit möglich. 10er Karte mit 12 Wochen Laufzeit weniger anzeigen
Anmelden
Autogenes Training Hamburg: Rückenzentrum Am Michel Do 18:15 - 19:45 07.11.2019 - 02.01.2020
Mit Hilfe der Entspannungsmethode Autogenes Training lernen Sie, sich selbst zu entspannen und so zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe zu gelangen. mehr anzeigen Mit Hilfe der Entspannungsmethode Autogenes Training lernen Sie, sich selbst zu entspannen und so zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe zu gelangen. weniger anzeigen
Anmelden
Redcord für Einsteiger Hamburg: Rückenzentrum Am Michel Mo 16:00 - 17:00 13.01. - 02.03.2020
Ganzkörperkrafttraining mit den Schlingen zur Stärkung der tiefliegenden und gelenksichernden Muskulatur mehr anzeigen Ganzkörperkrafttraining mit den Schlingen zur Stärkung der tiefliegenden und gelenksichernden Muskulatur weniger anzeigen
Anmelden
Pilates für Beginner (Level A) Hamburg: Rückenzentrum Am Michel Mo 18:35 - 19:30 13.01. - 16.03.2020
Effektives Training zur Stärkung der rumpfstabilisierende Muskulatur der Wirbelsäule (Power-House) mit Hilfe ausgewählter Pilates-Übungen. mehr anzeigen Effektives Training zur Stärkung der rumpfstabilisierende Muskulatur der Wirbelsäule (Power-House) mit Hilfe ausgewählter Pilates-Übungen. weniger anzeigen
Anmelden
Dynamic Gym Hamburg: Rückenzentrum Am Michel Di 18:00 - 18:55 14.01. - 03.03.2020
Sitzen Sie viel am Schreibtisch? Macht sich immer mal wieder Ihre Schulter-, Nacken-, Rücken- und Bauchmuskulatur bemerkbar? Dann ist dieser Kurs der richtige für Sie. mehr anzeigen Sitzen Sie viel am Schreibtisch? Macht sich immer mal wieder Ihre Schulter-, Nacken-, Rücken- und Bauchmuskulatur bemerkbar? Dann ist dieser Kurs der richtige für Sie. weniger anzeigen
Anmelden
Rücken-Zirkel Hamburg: Rückenzentrum Am Michel Di 19:30 - 20:25 14.01. - 10.03.2020
Gerätetraining kombiniert mit Koordinations- und Gymnastikübungen. Der ideale Einstieg in ein effektives Kraft- und Kraftausdauertraining. mehr anzeigen Gerätetraining kombiniert mit Koordinations- und Gymnastikübungen. Der ideale Einstieg in ein effektives Kraft- und Kraftausdauertraining. weniger anzeigen
Anmelden
Rücken-Zirkel Hamburg: Rückenzentrum Am Michel Mi 12:35 - 13:30 15.01. - 11.03.2020
Gerätetraining kombiniert mit Koordinations- und Gymnastikübungen. Der ideale Einstieg in ein effektives Kraft- und Kraftausdauertraining. mehr anzeigen Gerätetraining kombiniert mit Koordinations- und Gymnastikübungen. Der ideale Einstieg in ein effektives Kraft- und Kraftausdauertraining. weniger anzeigen
Anmelden
Redcord für Einsteiger Hamburg: Rückenzentrum Am Michel Do 07:30 - 08:30 16.01. - 05.03.2020
Ganzkörperkrafttraining mit den Schlingen zur Stärkung der tiefliegenden und gelenksichernden Muskulatur mehr anzeigen Ganzkörperkrafttraining mit den Schlingen zur Stärkung der tiefliegenden und gelenksichernden Muskulatur weniger anzeigen
Anmelden
Pilates für Beginner (Level A) Hamburg: Rückenzentrum Am Michel Do 18:00 - 18:55 16.01. - 19.03.2020
Effektives Training zur Stärkung der rumpfstabilisierende Muskulatur der Wirbelsäule (Power-House) mit Hilfe ausgewählter Pilates-Übungen. mehr anzeigen Effektives Training zur Stärkung der rumpfstabilisierende Muskulatur der Wirbelsäule (Power-House) mit Hilfe ausgewählter Pilates-Übungen. weniger anzeigen
Anmelden
Yoga Stretch & Relax Hamburg: Rückenzentrum Am Michel Mi 17:30 - 18:55 22.01. - 01.04.2020
Sanfter Einstieg in die Welt des Hatha-Yoga: Kräftigungs- und Dehnübungen stärken die Muskulatur. Die fließenden und sanften Bewegungen verbessern Ihre Körperwahrnehmung und Beweglichkeit. mehr anzeigen Sanfter Einstieg in die Welt des Hatha-Yoga: Kräftigungs- und Dehnübungen stärken die Muskulatur. Die fließenden und sanften Bewegungen verbessern Ihre Körperwahrnehmung und Beweglichkeit. weniger anzeigen
Anmelden
Dynamic Gym Hamburg: Rückenzentrum Am Michel Di 18:00 - 18:55 17.03. - 05.05.2020
Sitzen Sie viel am Schreibtisch? Macht sich immer mal wieder Ihre Schulter-, Nacken-, Rücken- und Bauchmuskulatur bemerkbar? Dann ist dieser Kurs der richtige für Sie. mehr anzeigen Sitzen Sie viel am Schreibtisch? Macht sich immer mal wieder Ihre Schulter-, Nacken-, Rücken- und Bauchmuskulatur bemerkbar? Dann ist dieser Kurs der richtige für Sie. weniger anzeigen
Anmelden
Rücken-Zirkel Hamburg: Rückenzentrum Am Michel Di 19:30 - 20:25 24.03. - 19.05.2020
Gerätetraining kombiniert mit Koordinations- und Gymnastikübungen. Der ideale Einstieg in ein effektives Kraft- und Kraftausdauertraining. mehr anzeigen Gerätetraining kombiniert mit Koordinations- und Gymnastikübungen. Der ideale Einstieg in ein effektives Kraft- und Kraftausdauertraining. weniger anzeigen
Anmelden
Pilates für Beginner (Level A) Hamburg: Rückenzentrum Am Michel Mo 18:35 - 19:30 30.03. - 15.06.2020
Effektives Training zur Stärkung der rumpfstabilisierende Muskulatur der Wirbelsäule (Power-House) mit Hilfe ausgewählter Pilates-Übungen. mehr anzeigen Effektives Training zur Stärkung der rumpfstabilisierende Muskulatur der Wirbelsäule (Power-House) mit Hilfe ausgewählter Pilates-Übungen. weniger anzeigen
Anmelden
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Hamburg: Rückenzentrum Am Michel Do 15:30 - 16:30 02.04. - 28.05.2020
Mit Hilfe der Entspannungsmethode Progressive Muskelentspannung entwickeln Sie ein Gefühl für unbewusste Verspannungen in Alltagssituationen und lernen, diese gezielt aufzuheben. Ziel: weniger Stress und mehr Gelassenheit. ... mehr anzeigen Mit Hilfe der Entspannungsmethode Progressive Muskelentspannung entwickeln Sie ein Gefühl für unbewusste Verspannungen in Alltagssituationen und lernen, diese gezielt aufzuheben. Ziel: weniger Stress und mehr Gelassenheit. weniger anzeigen
Anmelden
Pilates für Beginner (Level A) Hamburg: Rückenzentrum Am Michel Do 18:00 - 18:55 02.04. - 11.06.2020
Effektives Training zur Stärkung der rumpfstabilisierende Muskulatur der Wirbelsäule (Power-House) mit Hilfe ausgewählter Pilates-Übungen. mehr anzeigen Effektives Training zur Stärkung der rumpfstabilisierende Muskulatur der Wirbelsäule (Power-House) mit Hilfe ausgewählter Pilates-Übungen. weniger anzeigen
Anmelden
Yoga Stretch & Relax Hamburg: Rückenzentrum Am Michel Di 18:00 - 19:25 08.04. - 18.06.2020
Sanfter Einstieg in die Welt des Hatha-Yoga: Kräftigungs- und Dehnübungen stärken die Muskulatur. Die fließenden und sanften Bewegungen verbessern Ihre Körperwahrnehmung und Beweglichkeit. mehr anzeigen Sanfter Einstieg in die Welt des Hatha-Yoga: Kräftigungs- und Dehnübungen stärken die Muskulatur. Die fließenden und sanften Bewegungen verbessern Ihre Körperwahrnehmung und Beweglichkeit. weniger anzeigen
Anmelden

info@ruecken-zentrum.de

Telefon: +49 (0) 40 / 413 623 - 0

Fax: +49 (0) 40 / 413 623 - 518

Öffnungszeiten Hamburg
Montag: 07:00 - 20:00 Uhr
Dienstag: 07:00 - 20:00 Uhr
Mittwoch: 07:00 - 20:00 Uhr
Donnerstag: 07:00 - 20:00 Uhr
Freitag: 07:00 - 18:00 Uhr