Willkommen im Rückenzentrum
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Berlin Mitte:
Rückenzentrum
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Differenzierte, fachübergreifende Diagnostik, Behandlung nach neuestem wissenschaftlichem Kenntnisstand und eine nachhaltige Prävention, das ist unser Leitbild. Der Name „Rückenzentrum“ ist Programm: Spezialisten verschiedener Fachrichtungen – Fachärzte für Orthopädie und für Physikalische und Rehabilitative Medizin, Psychologen, Physiotherapeuten und Sportwissenschaftler –, arbeiten unter einem Dach interdisziplinär zusammen und garantieren so eine optimale Therapiesteuerung. Wir behandeln sämtliche Beschwerden des Bewegungsapparates. Unser Schwerpunkt ist die konservative Therapie von Wirbelsäulenerkrankungen. Zum Rückenzentrum gehören mehrere Therapiezentren an verschiedenen Standorten, die ein gemeinsamer Qualitätsanspruch verbindet.
Unsere Behandlungsangebote im Überblick
Neues zum Thema Rückengesundheit
Das funktionelle Training orientiert sich an unseren Bewegungen im Alltag, die komplex und dreidimensional sind und bei denen immer mehrere Gelenke und Muskeln aufeinander abgestimmt arbeiten. In unserem Blogartikel "Welche Bewegung braucht der Mensch" erfahren Sie mehr darüber.
Krafttraining macht uns belastbar, kurbelt den Stoffwechsel an, schützt vor Rückenschmerzen und Osteoporose und hat so viele weitere Vorteile, dass Sie Krafttraining unbedingt zu Ihrer wöchentlichen Routine machen sollten. Wie wichtig Krafttraining ist, erläutern wir in diesem Beitrag.
Bei aktuten Rückenschmerzen hilft vor allem, aktiv zu bleiben und den Rücken zu bewegen. Wer allerdings schon lange unter Rückenschmerzen leidet, dem sei gesagt, es gibt einen Weg aus dem Schmerz: Die interdisziplinäre multimodale Schmerztherapie.
Kreuzschmerzen: schmerzfrei durch Kraft? Jein. Denn für die optimale Funktion des Rückens im Alltag ist nicht allein die grobe Kraft großer Muskelgruppen entscheidend.