Alle Kurstermine im Überblick
| Bezeichnung | Standort | Tag | Zeitraum | Termine | Kurzbeschreibung | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Rückenfitness | Berlin: Rückenzentrum Am Markgrafenpark | Die | 17:00 - 18:00 | 08.01. - 05.03.2019 |
Personen mit leichten Rücken-Nacken Beschwerden, die sich mit diesem Programm gezielt stabilisieren und es als Vorbereitungskurs für ein Fitness-Studio/ Sportverein nutzen wollen.
Hinweis: Keine Kurstermine in den Schulferien!
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Personen mit leichten Rücken-Nacken Beschwerden, die sich mit diesem Programm gezielt stabilisieren und es als Vorbereitungskurs für ein Fitness-Studio/ Sportverein nutzen wollen.
Hinweis: Keine Kurstermine in den Schulferien!
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| Pilates-Kurs | Berlin: Rückenzentrum Am Markgrafenpark | Mo | 19:00 - 20:00 | 11.02. - 01.04.2019 |
Personen mit gelegentlichen Beschwerden im Bereich des Rückens, Nackens oder der Schulter, die präventiv aktiv werden oder bleiben möchten.
Hinweis: Keine Kurstermine in den Schulferien!
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Personen mit gelegentlichen Beschwerden im Bereich des Rückens, Nackens oder der Schulter, die präventiv aktiv werden oder bleiben möchten.
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| Aktive Rückenschule | Berlin: Rückenzentrum Am Markgrafenpark | Di | 18:00 - 19:00 | 19.02. - 09.04.2019 |
Der Kurs schult und trainiert Rückenspezifische Bewegungsabläufe. Körperlich aktiv wird die Beweglichkeit und muskuläre Stabilität verbessert.
Hinweis: Keine Kurstermine in den Schulferien!
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Der Kurs schult und trainiert Rückenspezifische Bewegungsabläufe. Körperlich aktiv wird die Beweglichkeit und muskuläre Stabilität verbessert.
Hinweis: Keine Kurstermine in den Schulferien!
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| Progressive Muskelentspannung (PME) | Berlin: Rückenzentrum Am Markgrafenpark | Do | 17:30 - 18:30 | 21.02. - 11.04.2019 |
Geeignet Anfänger und Fortgeschrittene.
Achtung: keine Kurstermine in Ferienzeiten!
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Geeignet Anfänger und Fortgeschrittene.
Achtung: keine Kurstermine in Ferienzeiten!
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| Rückenfitness | Berlin: Rückenzentrum Am Markgrafenpark | Di | 18:00 - 19:00 | 06.08. - 24.09.2019 |
Personen mit leichten Rücken-Nacken Beschwerden, die sich mit diesem Programm gezielt stabilisieren und es als Vorbereitungskurs für ein Fitness-Studio/ Sportverein nutzen wollen.
Hinweis: Keine Kurstermine in den Schulferien!
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Personen mit leichten Rücken-Nacken Beschwerden, die sich mit diesem Programm gezielt stabilisieren und es als Vorbereitungskurs für ein Fitness-Studio/ Sportverein nutzen wollen.
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| Pilates-Kurs | Berlin: Rückenzentrum Am Markgrafenpark | Mi | 19:00 - 20:00 | 07.08. - 25.09.2019 |
Personen mit gelegentlichen Beschwerden im Bereich des Rückens, Nackens oder der Schulter, die präventiv aktiv werden oder bleiben möchten.
Hinweis: Keine Kurstermine in den Schulferien!
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Personen mit gelegentlichen Beschwerden im Bereich des Rückens, Nackens oder der Schulter, die präventiv aktiv werden oder bleiben möchten.
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| Rückenfitness | Berlin: Rückenzentrum Am Markgrafenpark | Di | 18:00 - 19:00 | 22.10. - 10.12.2019 |
Eine informative und dynamische Stunde für Ihre Rücken-, Nacken- Schulter- und Bauchmuskulatur (Gymnastik). Sie werden stabiler, beweglicher, selbstbewußter und finden Ausgleich und Entspannung.
Hinweis: Keine Kurstermine in den...
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Eine informative und dynamische Stunde für Ihre Rücken-, Nacken- Schulter- und Bauchmuskulatur (Gymnastik). Sie werden stabiler, beweglicher, selbstbewußter und finden Ausgleich und Entspannung.
Hinweis: Keine Kurstermine in den Schulferien!
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| Progressive Muskelentspannung (PME) | Berlin: Rückenzentrum Am Markgrafenpark | Do | 17:00 - 18:00 | 24.10. - 12.12.2019 |
Geeignet Anfänger und Fortgeschrittene.
Achtung: keine Kurstermine in Ferienzeiten!
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Geeignet Anfänger und Fortgeschrittene.
Achtung: keine Kurstermine in Ferienzeiten!
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