Schlagwort: Muskelaufbau

MuskelaufbauTraining.
Kräftigt die stabilisierende Muskulatur.

Sport kennt kein Alter

Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts. (Schopenhauer)

Hören Sie nicht auf, sich zu bewegen, nur weil Sie Ü65 sind!

Neben mentaler Fitness und einer guten Ernährung spielt die Bewegung eine große Rolle für unsere Gesundheit. Und das hört nie auf. Ältere Menschen müssen sich genauso bewegen, wie jüngere, um ihren Körper fit zu halten. Wer sich im wahrsten Sinne zur Ruhe setzt, verschlechtert nicht nur seine Lebenserwartung, sondern vor allem seine Lebensqualität.

Denn regelmäßige Bewegung ist ein wahres Wunderelixier: Hier klicken, um zum gesamten Beitrag zu gelangen.

Zweitmeinung – OP´s sind häufig nicht notwendig

Das Rückenzentrum Am Michel bietet für jeden Patienten ein Zweitmeinungsverfahren vor einer geplanten Operation an.
Die gesetzlichen Krankenkassen sind verpflichtet, dafür die Kosten zu übernehmen.

In das Rückenzentrum Am Michel kommen zunehmend Patienten mit chronischen Rückenschmerzen, um sich vor einer möglichen Operation eine Zweitmeinung einzuholen.

Vielfach sehen Betroffene und Ärzte eine Operation als letzte, manchmal sogar verzweifelte Maßnahme, die quälenden Rückenschmerzen endlich los zu werden.

Doch ist das wirklich der letzte Ausweg oder gibt es vielleicht doch eine andere, bessere Lösung? Hier gelangen Sie zum gesamten Beitrag.