Suchergebnisse für: Osteoporose

Bestandsaufnahme: Gesund leben – Tag für Tag!

Gesund leben und fit bleiben: So halten Sie Ihre guten Vorsätze durch und fördern Ihre Langlebigkeit Der erste Monat des Jahres ist vorbei – Zeit für eine Bestandsaufnahme. Sind Sie noch dran an Ihren guten Vorsätzen? Gehen Sie weiterhin regelmäßig ins Fitnessstudio, ernähren sich gesund und achten auf Ihre Gesundheit? Oder schleicht sich langsam der … „Bestandsaufnahme: Gesund leben – Tag für Tag!“ weiterlesen

Sarkopenie – Wenn die Muskelkraft nachlässt

Sarkopenie? Den Begriff Osteopenie mag die eine oder der andere schon gehört haben, dabei handelt es sich um die Vorstufe der Osteoporose, einer Störung im Knochenstoffwechsel mit verminderter Knochendichte. Aber Sarkopenie? Hier liegt der Fokus auf den Muskeln. Lesen Sie im Folgenden, was Sarkopenie ist, wie sie festgestellt werden kann und wie die empfohlene Therapie … „Sarkopenie – Wenn die Muskelkraft nachlässt“ weiterlesen