Downloadbereich
Hier finden Sie alle wichtigen Formulare und Informationsmaterialien
zur Behandlung im Rückenzentrum am Markgrafenpark.
Für Patient:innen
Formulare
- Aufnahmebogen Neupatienten Privatpraxis Dr. Marnitz, Dr. Gümbel, Dr. Bethkenhagen (PDF)
- Medical History Form for New Patients (Private Practice) Dr. Marnitz, Dr. Gümbel, Dr. Bethkenhagen (engl. Version) (PDF)
- Aufnahmebogen Neupatienten Praxis Bianka Klein (gesetzlich Versicherte und Privatpatienten) (PDF)
Wissen
Übungen
Hinweis: Die Inhalte unserer Downloads ersetzen keine individuelle Untersuchung, Beratung oder Behandlung durch medizinisches oder therapeutisches Fachpersonal.
Bei bestehenden Beschwerden, Erkrankungen oder Unsicherheiten empfehlen wir vor der Durchführung eine fachliche Beratung. Treten während der Übungen Schmerzen oder Beschwerden auf, beenden Sie die Übung und lassen Sie die Ursache gegebenenfalls medizinisch oder therapeutisch abklären.
- Mobilisation (PDF)
- Neuromobilisation Arme (PDF)
- Neuromobilisation Beine (PDF)
- Bewegungskontrolle (PDF)
- Kraft Wirbelsäule (PDF)
- Entlastung (PDF)
- Resistance Band Arme_HWS_BWS (PDF)
- Resistance Band Beine_Rumpf (PDF)
- Pezziball (PDF)
- Redondoball (PDF)
- Kurzhanteln (PDF)
- Schlingen (PDF)
- Entlastungsübungen (Video)
- Aktivierungsprogramm (Video)
Entspannungsübungen (Audio)
Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen(Langform, ohne Musik)
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Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen(Langform, mit Musik)
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Die Audiodateien sind ausschließlich zum Anhören gedacht und nicht zum Download verfügbar.
