Pr\u00e4habilitation ist ein Begriff, der in den letzten Jahren immer mehr an Bedeutung gewonnen hat. Es handelt sich dabei um ein innovatives Konzept, das darauf abzielt, Menschen optimal auf bevorstehende medizinische Eingriffe oder Behandlungen vorzubereiten, \u00e4hnlich einem Sportler, der f\u00fcr einen Wettkampf trainiert.<\/p>\n
In diesem Artikel fassen wir die Vorteile einer Pr\u00e4habilitation f\u00fcr Sie zusammen.<\/p>\n
Mit einem allgemein schlechten k\u00f6rperlichen Zustand vorbelastet in eine OP zu gehen, erh\u00f6ht das Risiko f\u00fcr Komplikationen. Daher gibt es mittlerweile das Angebot einer Pr\u00e4habilitation. Das bedeutet, dass vor einem chirurgischen Eingriff eine gezielte Vorsorge stattfindet \u2013 analog zur Nachsorge, der Rehabilitation.<\/p>\n
Pr\u00e4habilitation, auch als pr\u00e4-operative Rehabilitation bezeichnet, bezieht sich auf den Ansatz, Patienten vor einer geplanten Operation oder einem medizinischen Eingriff auf k\u00f6rperlicher und geistiger Ebene zu st\u00e4rken.
\nZiel ist es, die individuelle Ausgangssituation zu verbessern, um die Chancen auf eine erfolgreiche Genesung zu erh\u00f6hen.<\/p>\n
Pr\u00e4habilitation umfasst verschiedene Ma\u00dfnahmen:<\/p>\n
Ziel der Pr\u00e4habilitation ist, die k\u00f6rperliche Fitness der Patienten so zu verbessern, dass sich das Komplikationsrisiko verringert und die ben\u00f6tigte Erholungszeit nach der Operation verk\u00fcrzt.<\/pre>\n5 Vorteile der Pr\u00e4habilitation\u00a0<\/strong><\/h5>\n
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Verbesserung der k\u00f6rperlichen Verfassung\u00a0<\/u><\/strong><\/h5>\n
Menschen, die unter Schmerzen leiden, aber auch \u00e4ltere Menschen sind h\u00e4ufig in ihrer k\u00f6rperlichen Leistungsf\u00e4higkeit eingeschr\u00e4nkt. Im Rahmen der Pr\u00e4habilitation st\u00e4rken sie ihre Muskulatur, steigern ihre Ausdauer und erh\u00f6hen ihre Gelenkbeweglichkeit. Die so erlangte, verbesserte k\u00f6rperliche Verfassung erm\u00f6glicht es ihnen dann, den Eingriff leichter zu verkraften und die postoperative Rehabilitation schneller und effektiver durchzuf\u00fchren.<\/li>\n
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Schmerzmanagement<\/u><\/strong><\/h5>\n
Pr\u00e4habilitation kann dabei helfen, das Schmerzmanagement zu optimieren. Indem Patienten vor der Operation Strategien erlernen, um mit ihren Schmerzen umzugehen, k\u00f6nnen sie nach dem Eingriff besser darauf reagieren. Dies kann die Abh\u00e4ngigkeit von Schmerzmitteln reduzieren und die Genesung insgesamt erleichtern.<\/li>\n
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Psychologische Unterst\u00fctzung\u00a0<\/u><\/strong><\/h5>\n
Langanhaltende Schmerzen k\u00f6nnen zu psychischen Belastungen wie Angstzust\u00e4nden und Depressionen f\u00fchren. Die Pr\u00e4habilitation bietet psychologische Unterst\u00fctzung und kann dazu beitragen, diese psychischen Belastungen zu reduzieren. Patienten lernen Bew\u00e4ltigungsstrategien, um mit den emotionalen Herausforderungen der Operation umzugehen und eine positive Einstellung zur Genesung zu entwickeln.<\/li>\n
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Informierte Entscheidungsfindung<\/u><\/strong><\/h5>\n
Die Pr\u00e4habilitation beinhaltet auch eine ausf\u00fchrliche Aufkl\u00e4rung \u00fcber den bevorstehenden Eingriff oder die Behandlung. Patienten erhalten detaillierte Informationen \u00fcber den Ablauf, m\u00f6gliche Risiken und die erwarteten Ergebnisse. Dies erm\u00f6glicht es ihnen, fundierte Entscheidungen zu treffen und \u00c4ngste oder Unsicherheiten zu reduzieren.<\/li>\n
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K\u00fcrzere Krankenhausaufenthalte<\/u><\/strong><\/h5>\n
Durch die Vorbereitung des K\u00f6rpers auf den Eingriff kann die Pr\u00e4habilitation zu verk\u00fcrzten Krankenhausaufenthalten f\u00fchren. Ein gut vorbereiteter K\u00f6rper erholt sich in der Regel schneller und ben\u00f6tigt weniger Zeit zur Genesung.<\/li>\n<\/ol>\n
Die aktuelle Studienlage <\/strong><\/h5>\n
Die positiven Effekte durch eine Pr\u00e4habilitation werden durch aktuelle Studien klar belegt (s. u.). Allerdings unterscheiden sich Auswahl und Dauer der Ma\u00dfnahmen in den Studien mitunter erheblich, was einen Vergleich der Ergebnisse erschwert. Einigkeit herrscht indes dar\u00fcber, dass es grunds\u00e4tzlich gerechtfertigt ist, eine Operation zu verschieben, um die Startbedingungen der Patienten so optimal wie m\u00f6glich zu gestalten.<\/p>\n
Grunds\u00e4tzlich gilt: Je eher mit der Pr\u00e4habilitation begonnen wird, desto gr\u00f6\u00dfer ist deren Effekt.<\/pre>\nPr\u00e4habilitation vor H\u00fcft- oder Kniegelenks-OP\u00a0<\/strong><\/h5>\n
In der Orthop\u00e4die ist die sorgf\u00e4ltige Vorbereitung zum Beispiel vor einer H\u00fcft- oder Kniegelenks-OP schon l\u00e4ngst keine Seltenheit mehr. Ein Training aus Kr\u00e4ftigungs- und Ausdauer\u00fcbungen machen K\u00f6rper und Muskulatur fit f\u00fcr die OP. Auch unsere R\u00fcckenzentren bereiten Sie auf eine bevorstehende Gelenks-Operation optimal vor. Sprechen Sie uns gern an.<\/p>\n
Fazit<\/strong><\/h5>\n
F\u00fcr Menschen, denen eine Operation oder ein medizinischer Eingriff bevorsteht, bietet die Pr\u00e4habilitation eine Vielzahl von Vorteilen. Durch die St\u00e4rkung des K\u00f6rpers, die Optimierung des Schmerzmanagements, die psychologische Unterst\u00fctzung und die informierte Entscheidungsfindung k\u00f6nnen diese Patienten ihre Genesungschancen verbessern und ihre Lebensqualit\u00e4t steigern. Pr\u00e4habilitation ist ein ganzheitlicher Ansatz, durch den jeder in die Lage versetzt wird, bereits im Vorfeld aktiv an der eigenen Genesung teilzuhaben und damit die bestm\u00f6glichen Ergebnisse zu erzielen.<\/p>\n
\nStudien zur Pr\u00e4habilitation<\/u><\/strong><\/h5>\n
Perry R, Scott LJ, Richards A, et al.: Pre-admission interventions to improve outcome after elective surgery-protocol for a systematic review. Syst Rev 2016; 5: 88 PubMed Central<\/a><\/p>\n
Efficacy of Prehabilitation Before Cardiac Surgery – A Systematic Review<\/span> and Meta-analysis\u00a0American Journal of Physical Medicine & Rehabilitation 102(4):p 323-330, April 2023.<\/a><\/span><\/p>\n
Prehabilitation before total knee arthroplasty increases strength and function in older adults with severe osteoarthritis\u00a0Randomized Controlled Trial J Strength Cond Res . 2011 Feb<\/a><\/p>\n
Weitere Infos finden Sie auch im Deutschen \u00c4rzteblatt (2022)
\nPr\u00e4habilitation ist so bedeutsam wie Rehabilitation\u00a0<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"