{"id":2149,"date":"2018-05-07T12:34:28","date_gmt":"2018-05-07T10:34:28","guid":{"rendered":"http:\/\/ruecken-zentrum.de\/blog\/?p=2149"},"modified":"2018-08-04T11:04:38","modified_gmt":"2018-08-04T09:04:38","slug":"die-verhaltenstherapie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ruecken-zentrum.de\/blog\/2018\/05\/07\/rueckenschmerzen\/die-verhaltenstherapie\/","title":{"rendered":"Verhaltenstherapie: Ein wichtiger Baustein in der multimodalen Schmerztherapie"},"content":{"rendered":"
Warum sind bei einer chronischen R\u00fcckenschmerzerkrankung auch psychologische Gespr\u00e4che sinnvoll?<\/strong><\/h5>\n

Grundlage der multimodalen Schmerztherapie ist eine umfassende medizinische, psychologische und physiotherapeutische Schmerzdiagnostik. Die verschiedenen Therapiebausteine sind im Behandlungsverlauf eng aufeinander abgestimmt. Dies stellt eine wichtige Voraussetzung f\u00fcr die erfolgreiche Behandlung akuter und chronischer R\u00fcckenschmerzen dar.<\/p>\n

In den letzten Jahren zeigte sich im Rahmen wissenschaftlicher Untersuchungen zunehmend, dass psychologische Prozesse bei der Entstehung und Aufrechterhaltung von Schmerzen eine zentrale Rolle spielen k\u00f6nnen.<\/p>\n

M\u00f6chten Sie anhaltende R\u00fcckenschmerzen reduzieren, ist daher meist mehr als nur eine k\u00f6rperliche Behandlung erforderlich. Da k\u00f6rperliche Prozesse mit Gedanken und Gef\u00fchlen in sehr engem Zusammenhang stehen, k\u00f6nnen psychotherapeutische Strategien dazu beitragen, Beschwerden l\u00e4ngerfristig zu reduzieren.<\/p>\n

Au\u00dferdem ist es nach aktuellen Behandlungsempfehlungen f\u00fcr Betroffene von gr\u00f6\u00dfter Wichtigkeit, die Funktionsweise des Schmerzes zu verstehen. \u00a0Psychologische Gespr\u00e4che tragen dazu bei, dieses Wissen zu vermitteln.<\/p>\n

Was Sie als Patient in einem Erst-Gespr\u00e4ch (Diagnostik) mit einer Psychologin im R\u00fcckenzentrum Am Michel erwartet:<\/strong><\/h5>\n

Im Rahmen einer umfassenden psychologischen Schmerzdiagnostik erarbeiten Patient und Psychologin zusammen, in wieweit psychische Faktoren eine Mitursache in der Beschwerde-Entstehung darstellen und\/ oder zur Aufrechterhaltung der Symptomatik beitragen k\u00f6nnen.
\nDa Einschr\u00e4nkungen des Befindens h\u00e4ufig eine Folge von anhaltenden Schmerzen sind, entwickeln sich daraus nicht selten weitere Teufelskreise, die den Patienten im Schmerzkreislauf gefangen halten.<\/p>\n

Was Sie in der verhaltenstherapeutischen Schmerz-Psychotherapie erwartet:<\/strong><\/h5>\n

In der Therapie wollen wir gemeinsam herausfinden, wie Sie f\u00fcr Ihr Wohlbefinden wichtige Aspekte Ihres Lebens wieder \u201ezur\u00fcckerobern\u201c k\u00f6nnen, die Sie aufgrund der Schmerzen und Einschr\u00e4nkungen vielleicht vernachl\u00e4ssigt haben (z.B. Hobbies, Interessen, soziale Kontakte etc.).
\nEbenfalls wird im Rahmen der Therapie ein hilfreicher Umgang mit den Schmerzen vermittelt. Dadurch k\u00f6nnen Sie die Beschwerden als weniger beeintr\u00e4chtigend erleben und wieder \u201eHerr \u00fcber Ihren Alltag\u201c werden und gleichzeitig Ihre Lebensqualit\u00e4t nachhaltig verbessern.<\/p>\n

Werden Sie selbst zum Experten Ihrer Beschwerden.<\/h6>\n
M\u00f6gliche Behandlungsinhalte sind:<\/h5>\n
    \n
  • Vermittlung von relevanten Informationen zur Schmerzentstehung und Schmerzverarbeitung
    \n(\u201eWas passiert eigentlich in meinem K\u00f6rper, wenn ich Schmerzen habe?\u201c)<\/li>\n
  • F\u00f6rderung von positiven Aktivit\u00e4ten und der allgemeinen Funktionsf\u00e4higkeit
    \n(\u201eIch kann trotz meiner Beschwerden wieder aktiv sein!\u201c)<\/li>\n
  • Erarbeitung einer hilfreichen Haltung und unterst\u00fctzender Gedanken im Umgang mit den Beschwerden<\/li>\n
  • F\u00f6rderung der Entspannungsf\u00e4higkeit zur l\u00e4ngerfristigen Schmerzreduktion<\/li>\n
  • F\u00f6rderung hilfreicher Gef\u00fchle (Kontrollerleben, Gelassenheit, Zuversicht)<\/li>\n
  • Erlernen der bewussten Lenkung der Aufmerksamkeit<\/li>\n
  • Reduktion allgemeiner psychischer Belastungen und Sorgen<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    In unseren R\u00fcckenzentren arbeiten mehrere Psychologinnen, die den Patienten mit chronischen R\u00fcckenschmerzen dabei helfen, den Teufelskreis der Schmerzen zu durchbrechen. Die Inhalte ihrer Arbeit haben wir im Folgenden kurz zusammengefasst:<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":2150,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,12,8],"tags":[42,30,75,24,76],"class_list":["post-2149","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alle","category-fachbegriffe","category-rueckenschmerzen","tag-multimodale-schmerztherapie","tag-psychologie","tag-psychotherapie","tag-schmerzen","tag-verhaltenstherapie"],"yoast_head":"\nSchmerzen verstehen. 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