Rückenzentrum Hamburg: Diagnostik, Therapie, Prävention

Rücken-Fitness

Kraft, Beweglichkeit, Ausgleich

Dynamische Stunden für Ihre Rücken-, Nacken-, Schulter- und Bauchmuskulatur (Gymnastik). Sie werden stabiler, beweglicher, selbstbewusster und finden Ausgleich und Entspannung. Zusätzlich kann dies mit sportlichen Inhalten aus dem Yoga und der Aerobic ganz nach Ihren Wünshen ergänzt werden.

Zielgruppe:

Personen mit leichten Rücken-/ Nacken-Beschwerden, die sich mit diesem Programm gezielt stabilisieren oder es als Vorbereitungskurs für ein Fitness- Studio/ Sportverein nutzen wollen.

Kursgebühr:

130,00 Euro

Kursumfang:

8 Termine, jeweils 60 min.

Teilnehmerzahl:

max. 9 Personen

Leitung:

Sportwissenschaftler/ MTT Sporttherapeut

Kursanmeldung

Telefonisch: 030-25 92 38 60
Per Email: berlin@ruecken-zentrum.de
Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung den Kurstitel und das Kursdatum, Ihren Namen und Ihre Kontaktdaten an.

berlin@ruecken-zentrum.de

Telefon: +49 (0) 30 / 259 23 860

Fax: +49(0) 30 / 258 99 499

Öffnungszeiten Berlin:
Montag: 08:00 - 20:00 Uhr
Dienstag: 08:00 - 20:00 Uhr
Mittwoch: 08:00 - 20:00 Uhr
Donnerstag: 08:00 - 20:00 Uhr
Freitag: 08:00 - 16:00 Uhr