Autogenes Training

Mit Hilfe der Entspannungsmethode Autogenes Training lernen Sie, sich selbst zu entspannen und so zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe zu gelangen.

Zielgruppe:

Personen, die lernen möchten, im (Berufs-) Alltag gelassener mit Stresssituationen umzugehen.

€ 150,- Euro

10 Termine, jeweils 60 min.

max. 10 Personen

Psychologische Psychotherapeutin Christine Michel

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