Rückenzentrum Hamburg: Diagnostik, Therapie, Prävention

Daimler BKK RückenPlus

Daimler RückenPlus ist ein Programm für Versicherte der Daimler BKK, die unter rezidivierenden Rückenbeschwerden oder Gelenkproblemen (Schulter, Hüfte oder Knie) leiden. Ein Rezept für gerätegestützte Krankgengymnastik (KGG) stellt den Beginn des Programms dar. Insgesamt umfasst das Daimler RückenPlus 30 - 36 aktive Trainings-einheiten in der Kleingruppe an medizinischen Trainingsgeräten.

Grundlage für die Therapieplanung bietet eine ausführliche Kraft-, Beweglichkeits- und Schmerzanalyse zu Beginn des Programms. Wir erstellen einen individuellen Trainingsplan mit Matten- und Geräteübungen, die in ihrer Intensität durch den betreuenden Therapeuten stets an die aktuelle Leistungsfähigkeit angepasst werden.

Das begleitende Workbook enthält Anregungen für die Gestaltung einer aktiven und gesunden Lebensführung und zur Integration von Bewegung in den Alltag. Hier findet sich dann auch das Heimübungsprogramm, das im Therapieverlauf erarbeitet wird. 
Mit der Abschlussuntersuchung werden die erreichten Leistungsveränderungen besprochen und die Option des elektronischen Newsletters, der die Teilnehmer nach Abschluss des Programms regelmäßig mit Informationen rund um das Thema Gesundheit versorgt, vorgestellt.
Gesundheitszentrum Sternwarte
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