Rückenzentrum Hamburg: Diagnostik, Therapie, Prävention

Balance-Fit

Dieses ganzheitliche Training kombiniert Übungen der PILATES- Methode, ausgewählte YOGA-Elemente und klassische Kräftigungs-, Stabilisations und Dehnungsübungen.

Kursgebühr:

120,- Euro (Zehnerkarte mit Gültigkeit für 12 Wochen)

Zielgruppe:

Personen, die ihre Haltung verbessern und Rückenbeschwerden oder Schulter-Nacken-Verspannungen vorbeugen wollen. Yoga-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Leitung:

PhysiotherapeutIn oder Dipl. SporttherapeutIn des Gesundheitszentrums Sternwarte.

Dauer:

10 Termine, jeweils 60 Min.  

Teilnehmerzahl:

max. 10 Personen   

Kursanmeldung

Telefonisch: 040-413 623-508
Per Email: praevention@remove-this.ruecken-zentrum.de
Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung den Kurstitel und das Kursdatum, Ihren Namen und Ihre Kontaktdaten an.

info@hgm-sternwarte.de

Telefon: +49 (0) 30 / 70 55 07 09

Fax: +49 (0) 30 / 70 55 07 16

Öffnungszeiten Berlin
Montag: 06:30 - 21:00 Uhr
Dienstag: 11:00 - 21:00 Uhr
Mittwoch: 06:30 - 21:00 Uhr
Donnerstag: 11:00 - 21:00 Uhr
Freitag: 06:30 - 21:00 Uhr