Rückenzentrum Hamburg: Diagnostik, Therapie, Prävention

Meditation

Die Aufmerksamkeit verbessern, Emotionen kontrollieren, Minuten der Ruhe erleben und dadurch Abstand zu den tausend Themen des Alltags gewinnen- all das können Ziele der Meditation sein. Das ist nicht beim ersten Mal erlernt, aber nach einigen Einheiten leicht in den Alltag integrierbar.

Kursgebühr:

60,- Euro

Zielgruppe:

Personen, die Meditationstechniken kennenlernen und erlernen möchten.

Leitung:

Natalie Mackel- Physiotherapeutin und Qi Gong Lehrerin

Dauer:

8 Termine, jeweils 30 Min.  

Teilnehmerzahl:

max. 10 Personen   

Kursanmeldung


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Öffnungszeiten Berlin
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